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【南瓜食譜1：熱帶南瓜濃湯】 · 南瓜去皮去籽後，放入電鍋中蒸熟。蒸熟後將南瓜搗碎。 · 適量油放入鍋中先香菇、薑末、洋蔥炒香，放入咖哩粉翻炒一下，再放入的南瓜泥一起拌
30 aug. 2017 — ? ·· 做法·· ? 1 | 南瓜去皮去籽切成小块，上蒸锅大火蒸熟(8分钟左右，用筷子戳，软了就行)；. 2 | 取出南瓜，晾凉后加入温开水/牛奶，加少量黑芝麻、一小
Amazon.com: 偉大的南瓜食譜(Chinese Edition): 9781783577309: 洁余: 圖書.
5 aug. 2024 — 南瓜太多不知道要做什麼南瓜料理嗎？ 來分享一道一鍋到底的簡易料理
簡單零失敗南瓜甜點食譜！軟嫩甜香，吃出秋日南瓜好滋味！ · 南瓜小甜點食譜1香甜軟嫩的南瓜餅 · 食材： · 去皮南瓜380克、糯米粉310克，白糖30克 · 做法： · 1、南瓜去皮
清蒸低卡又健康，更顯出南瓜的天然香甜囉~容易上手，是初學者也能輕鬆完成的美味！ 無油煙料理，免開火。天熱、涼涼吃超棒!! 作法. 1. 南瓜洗淨，不去皮不去籽，對切、
22 iul. 2016 — 最近在市面上常看到這種小車瓜，只有拳頭般大小，一隻一人份，便宜又好吃，南瓜營養豐富，是健康又美味的便宜食材，不但瓜肉，瓜皮和瓜籽都能吃能用；
27 sept. 2017 — 整顆南瓜的處理與應用（含25道南瓜食譜） · 一、切大塊冷藏保存：用保鮮膜將切面密封包好，放置冷藏保存。 這樣的保存時間約一週，如有發現保鮮膜出水，.
做法： 1. 南瓜削皮切小塊水煮至軟後取出壓成泥。 2. 洋蔥切小末愈細愈好